الرئيسية / الصحة والحياة (صفحه 4)

الصحة والحياة

فوائد ماء الليمون

ماء الليمون

ثمرة الليمون صحية للغاية، ولها فوائد عديدة، فهي تقاوم الالتهاب وتساعد على الهضم وتخفيف الوزن. ويعرف لماء الليمون 10 فوائد منها: 1 – يعزز ويحسن الهضم تناول ماء الليمون من أفضل وأسهل الوسائل لتحسين الجهاز الهضمي، حيث تساعد الأحماض فيه المعدة على هضم البروتين وتعزز من إنتاج الصفراء في الكبد، ...

أكمل القراءة »

نقاط يريد الرجل سماعها عندما تكونان معا في الفراش

الحب- أسرار النشوة الجنسية

إليكِ أربع عبارات يتحرق الرجل إلى سماعها تخرج من فمك، بالنسبة للرجل لا شيء يثيره أكثر من امرأة تقول له كلمات مثيرة. – عندما تكونان معاً يحب الرجل أن يشعر أنك لا تفكرين في شيء سواه، لذا تجدينه يعشق سماع اسمه يخرج من بين شفتيك كما يحب ان يسمعك تتأوهين. ...

أكمل القراءة »

تعرف على 8 أنواع من السرطانات بسبب البدانة

السمنة-الكرش

أظهرت دراسة دولية حديثة أن زيادة الوزن من شأنها أن تزيد خطر الإصابة بثمانية أنواع من السرطان، بينها ما يطال خصوصا المعدة والجهاز الهضمي والدماغ والجهاز التناسلي. فمن شأن الوزن الزائد أن يزيد خطر الإصابة بسرطانات المعدة والكبد والمرارة والبنكرياس والمبيض والغدة الدرقية، على ما بينت الدراسة التي أجراها المركز ...

أكمل القراءة »

الفواكه الحمضية تحمي من مضاعفات السمنة

الفواكه الحمضية

وجدت دراسة جديدة أن مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال والليمون والفواكه الحمضية الأخرى توفر وقاية فعّالة من المضاعفات التي تسببها السُّمنة. من المشاكل الصحية التي تحمي منها الحمضيات السكتة الدماغية، ومشاكل ضغط الدم، وأمراض القلب، ومقاومة الأنسولين. أكل الحمضيات لا يساعد على خسارة الوزن الزائد إلا أن مضادات الأكسدة التي ...

أكمل القراءة »

فوائد تناول الخيار يوميا

الخيار

هل تريد أن تسدي لصحتك صنيعا دون بذل الكثير من الجهد؟ إذن، يجب عليك أن تلتزم بشيء مهم: تناول خيارة واحدة كل يوم، على الأقل. إذ ينصح أطباء بأن تحتوي قائمة غذائك اليومية على خيارة على الأقل، وإذا عرفت أسرار ذلك فإنك ستسارع بالتأكيد إلى القيام به، فالخيار يحتوي على ...

أكمل القراءة »

اليابانيون لا يحبون ممارسة الجنس!

اليابانيون لا يحبون ممارسة الجنس!

كشفت دراسة حديثة في اليابان، عزوفا كبيرا بين مواطني البلاد عن ممارسة الجنس، حتى بين المتزوجين. وبحسب دراسة أجرتها جمعية “التخطيط الأسري”، شملت عينة من 1134 شخصا، فإن 49.3 في المئة من المستجوبين لم يقيموا أي علاقة جنسية خلال الشهر السابق لإجراء الدراسة. وتتراوح أعمار من جرى استجوابهم بشأن الجنس ...

أكمل القراءة »

أسرار النشوة الجنسية

الحب- أسرار النشوة الجنسية

يرتبط شعور النشوة الجنسية لدى الرجال بحصول القذف الضروري لنقل الحيوانات المنوية إلى جسم المرأة، وهي عملية ضرورية للتكاثر البشري. لكن، ما زالت الفائدة البيولوجية لشعور النساء بالنشوة مجهولة، ما ألهم عدد لا يُحصى من الدراسات والكتب التي ناقشت هذا الموضوع الطبي “الغامض”. وفي بحث نشر مؤخراً في مجلة “Journal ...

أكمل القراءة »

أمراض غامضة تقضي على رواد الفضاء

رواد الفضاء

أظهرت دراسة حديثة أن رواد الفضاء الذين أرسلتهم وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) إلى القمر في رحلات “ابولو” في الفترة بين 1969 و1972 كانوا أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بأمراض مميتة. وكشفت مجلة “ساينتفيك ريبورتس” أن الدراسة التي تناولت أسباب وفاة رواد مهمات “ابولو” بالتحليل وأشرف عليها العالم الأمريكي مايكل ديلب، ...

أكمل القراءة »

البامية تخفض نمو الخلايا السرطانية وتقتلها

البامية تخفض نمو الخلايا السرطانية وتقتلها

كشف دراسةٌ علميّةٌ حديثةٌ أن البامية غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تجعلها تهاجم خلايا السرطان الشرسة. ووجدت الدراسة أن البامية تحتوي على “اللكتين” وهو نوع من البروتين الموجود في البامية والفاصوليا والفول السوداني والحبوب. وقد استخدم “اللكتين” لعلاج سرطان الثدي، والذى يخفض من نمو الخلايا السرطانية بنسبة 63% وقتلت 72% ...

أكمل القراءة »

فوائد القيلولة للمرأة والرجل

فوائد القليلولة

الحصول على ليلة نوم جيدة يعزز قدرة دماغ المرأة، في حين يستفيد الرجال من قيلولة قصيرة، وفقاً لبحث جديد بينه باحثون من معهد ماكس بلانك في ميونيخ ونشر تفاصيله موقع Mail Online. وحلل العلماء أنماط النوم لدى 160 بالغاً بالنظر في كيفية تأثير النوم على القدرة الفكرية، وقد قدمت هذه ...

أكمل القراءة »